Om urteteenes tilberedelse, dosering og varighet

Teenes tilberedelse

2 ss Basiste te pr liter vann, kokes på svak varme i 2 timer. Sil fra og oppbevar kaldt. Holdbar i kjøleskap i inntil 2 uker.

Dersom du også ønsker å koke tilleggsteer sammen med Basiste, skal du ha dobbelt så mye Basiste som tilleggste, det er derfor Basiste selges i dobbelt så stor forpakning (80g) som de andre tilleggsteene (40g).
For eksempel vil det bli følgende forhold ved to liter vann, dersom du ønsker en blanding av Basiste, Chakrate og 540 te:
2 ss Basiste, 1 ss Chakrate og 1 ss 540 te.
Kokes med lokk.

Dosering

Voksne: øk gradvis til ca en halv kopp iløpet den førset uken. Ved større ubalanser, eller astma og allergi, start med enda mindre te, ca et eggeglass. For barn, øk til ca et eggeglass, noe mer for større barn.

Urteteene kan drikkes både oppvarmet og kaldt. Ved oppvarming, bruk lokk. 

Kurens varighet

Stangelands Basiste med eventuelle tilleggsteer tas i full dose i 12 måneder. For å holde urteteenes virkning vedlike, bør man gjøre det til en vane å drikke ca 1/2 kopp morgen og kveld.

Med ønske om god helse!

Torunn Stangeland, konsulent